måndag 19 december 2011

Rogivande måndag

Har börjat med två saker på morgonen för min väg till ett lite mer harmoniskt och ostressigt liv. Jag går upp lite tidigare och gör några övningar med mina hantlar för att stärka rygg och axlar sen sitter jag ner några minuter med slutna ögon, tar ett par djupa andetag och "mindfullnessar" hur härlig jag är, att jag älskar mig själv precis som jag är. För jag är viktigast i mitt liv. Sen kan ju inte dagen bli annat än bra...tja det känns lite lättare iallafall. En härlig julbild från decorpad:


 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar